Archive for dezembro, 2012

“Desejos de Ano Novo”

Para encerrar nosso ano, nada mais propício que este poema de Carlos Drummond de Andrade…

 

“Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias, a que se deu o nome de ano, foi um indivíduo genial. Industrializou a esperança, fazendo-a funcionar no limite da exaustão.

 

Doze meses dão para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos. Aí entra o milagre da renovação e tudo começa outra vez como outro número e outra vontade de acreditar que daqui para adiante vai ser diferente.

 

Para você, desejo o sonho realizado. O amor esperado. A esperança renovada.

 

Para você, desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir, todas as músicas que puder emocionar.

 

Para você neste ano, desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida.

 

Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente para repassar o que realmente desejo a você. Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, rumo a sua felicidade!”

 

São os votos da Sameka para todas as mamães, papais, titias, titios, vovós e vovôs que nos acompanham durante 2012.

 

Feliz Ano Novo!

 

Texto Social Media

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Cuidados com a alimentação das crianças nas férias.

 

Férias é sinal de mudança da rotina, e na alimentação não é diferente! As crianças costumam dormir e acordar mais tarde tem mais acesso a alimentos diferentes como lanches, chocolates e outras guloseimas… Mas fique muito atenta!

Cuide da alimentação da garotada mesmo que pareça chato, para que a rotina pós-férias não seja atrapalhada ou ainda cause problemas na saúde dos pequenos.

No caso dos bebês e crianças até 2 anos, nada pode mudar na alimentação deles. Esse período as crianças não devem ser expostas a alimentos inadequados como biscoitos, sucos artificiais, chocolates, refrigerantes e frituras.

Para eles também fique de olho no transporte dos alimentos quando sair de casa. Se estiver na fase de beber leite na mamadeira, prefira levar, ao sair, o leite em pó e prepará-lo na hora do consumo. As altas temperaturas desta época do ano podem causar danos aos alimentos e proporcionar problemas como vômito e diarreia nas crianças. Se preferir levar frutas, prefira leva-las inteiras, muitas mães cortam e colocam em potinhos, o que não é adequado.

Esteja muito atenta a saúde seus pequenos!

Texto Social Media – Fonte Mães GNT

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De uma hora para a outra a barriga cresceu e não cabe mais nas roupas do guarda-roupa?…

Então é hora de fazer umas comprinhas de roupas para gestante.

A gravidez é um período de muitas transformações físicas e psicológicas na mulher, por isso cuidar da aparência e se sentir bonita faz toda a diferença e ajuda a mulher se sentir ainda mais especial nesta época.

A beleza da gravidez pode ser traduzida em peças que valorizem seu novo corpo. Mas para você não errar separamos alguns looks de como aproveitar a moda atual a seu favor!

Veja alguns looks que preparamos para vocês

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Moda para Grávidas 2013 Moda Gestante 2013

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Lindos looks não é mesmo!

 

Texto Agência Social Media / GNT Muito Chique

 

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Enjoando o tempo todo?… Calma isso passa!

Não é novidade que as grávidas enjoam com muita facilidade. Cerca de 70% delas tem enjoou durante os 3 primeiros meses de gravides. Mas a boa notícia é que passa… (ufa!) rsrs.

Existem muitas causas de enjoou e a mais comum é divido a mudança hormonal no corpo da gestante. O aumento da progesterona, hormônio responsável por manter a gravidez, deixa o estomago mais preguiçoso no processo de digestão gastrointestinal, ou seja, os alimentos demoram a chegar ao intestino provocando enjoos e até o vômito.

Alguns estudos mostram que as mulheres com nível muito alto desse hormônio são mais propensas a sentirem enjoos.

Mas como não é possível prever os enjoos é mais fácil tomar algumas precauções para diminuí-los e fazer você se sentir melhor esse período não tão gostoso…

Confira algumas dicas:

– Tome iogurte, ele é rico em vitamina B e reduz o enjoo;

– Não escove os dentes em jejum, como alguma coisa antes;

– Limonada sem açúcar e bebidas ácidas, ajudam a diminuir o enjoo;

– Evite deitar após a refeição;

– Como biscoitos de água e sal antes de levantar da cama e espere um pouco para levantar, o estomago vazio piora o enjoo;

– Coma pouco a cada duas horas;

Enfim, não existe receita infalível que acabe com o enjoo, mas se os sintomas persistirem e o vômito aumentar podendo causar desidratação informe seu médico.

 

Texto Agência Social Media /Fonte: Guia do bebê

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Aproveite as Férias e coloque as vacinas em dia…

As férias estão começando e é um ótimo momento para aproveitar o tempo livre das crianças para deixar a carteirinha de vacinação delas em dia.

Além das crianças estarem com a agenda mais livre, os postos de saúde também costumam estar mais vazios nas férias o que agiliza o atendimento e evita filas.

O período das férias para a imunização é muito indicado, já que deixa as crianças imunizadas para a volta às aulas, onde o contato com outras crianças, em salas fechadas e compartilhando de brinquedos e utensílios comuns podem aumentar o risco de contágio de doenças como coqueluche, catapora, caxumba entre outras.

Então mamãe, é sempre bom prevenir!

 

Texto Agência Social Media

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Presentes de Natal #dicas

Encontrar presente de Natal para a galerinha não é uma tarefa fácil, mas para ajudar vocês mamãe, titias, vovós e madrinhas a Sameka selecionou algumas dicas de presentes e as idades indicadas para cada um deles… Confira!

– Para os de 0 a 12 meses pelúcias antialérgicas, brinquedos de borracha ou plástico coloridos e musicais que chamam a atenção, fazem a alegria dos bebês. Mas fique atento para peças pequenas que podem ser colocados na boca com muita facilidade.

Já os maiores de 2 a 5 anos um presente bem legal são os carrinhos, motocas com pedal. Além da diversão, incentivam o desenvolvimento motor das crianças através do exercício de pedalar. Existem vários modelos e preços no mercado, compre aquele que cabe no seu bolso, pois além de ser um presente durável, sabemos que as crianças pequenas não são tão cuidadosas com os brinquedos.

Uma boa dica também são os livros. Existe uma variedade para cada idade, desde crianças que ainda não sabem ler, com apenas com ilustrações até opções para as que estão sendo alfabetizadas e as que já dominam a leitura.

Sem dúvida é um ótimo presente para incentivar e desenvolver nas crianças a paixão pela leitura.

Gostou das nossas dicas? Tem mais dicas para nos sugerir, deixe um comentário…

E boas compras!

Texto Autor Agência Social MediaFonte Bebe.abril

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Preparando a casa para o Natal

O natal está chegando e as crianças gostam da magia que ele trás… a expectativa dos presentes e as lindas decorações espalhadas pela cidade.

Para deixar sua casa mais bonita, a Sameka levantou algumas dicas bem simples para você caprichar na decoração e prepará-la para comemorar da melhor forma!

Dica #1 – Para as crianças mais grandinhas, você pode pedir que elas façam desenhos ou enfeites em EVA para pendurar na árvore de Natal.

 

Dica #2 – Convide as crianças também para confeccionar cartões de Natal para envia aos seus amiguinhos e familiares, além de decorar a árvore.

 

Dica #3 – Monte uma árvore de lembretes para as pessoas que visitarem sua casa deixarem mensagens carinhosas para você.

Dica #4 – Nos presentes em vez de usar etiquetas, identifique com as fotos dos presenteados para deixar o presente muito mais pessoal.

Dica #5 – Para a base das árvores ficarem mais apresentáveis faça embalagens com Papel Kraft decorados com elementos festivos.

 

E solte sua imaginação!

 

Texto Social Media /Fonte: Portal Casa e Jardim

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